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HABITOS DE SUEÑO PARA LACTANTES |
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Share FORMANDO HABITOS DE SUEÑO PARA LACTANTES
MTRA. Elizabeth Murguía Venegas
Psicoterapeuta
El sueño es vital para cualquier ser humano para su desarrollo y desempeño durante el día. Para tu bebé aún más por que a diferencia de un niño o adulto, el sistema nervioso de tu bebé debe madurar al máximo los primeros meses de vida. En la actualidad es común observar a los adultos e incluso niños con trastornos del sueño como el insomnio y sueño no reparador (sueño sin descanso). Debemos crear buenos hábitos y límites a la hora de dormir y aquí están unos tips para que formes hábitos en tu bebé.
- Los primeros 3 meses de vida, tu bebé no distingue el día de la noche, tu función principal será ayudarle a distinguirlo de una manera sencilla: la noche es para dormir, para cualquier ser humano el ritmo de actividades disminuye al igual que los estímulos, entonces durante el día juega con él y estimula sus sentidos, conforme el día termina baja los estímulos paulatinamente, por ejemplo escucha música más relajada durante el baño con volumen bajo y regula tu tono de voz (sin tener que hablar bajito o susurrar, simplemente no utilices un tono fuerte y carcajadas). Para el momento que quieras que ya duerma (después del baño y/o masaje) torna la luz tenue e intentar anular estímulos como música, móvil, etc. y lo más importante: procura no tener un “diálogo con tu bebé”, recuerda que es la hora de dormir.
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Como Interpretamos al error en los Pequeños |
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Share ANA SERRANO
PROYECTO DEI
Cuando un pequeñito se equivoca al realizar una tarea, o cuando lo vemos batallando por obtener algo. En ocasiones los adultos corremos a corregir o señalar el error para que aprenda “la manera correcta”, o bien, para facilitarle la obtención de lo que quería. No nos damos cuenta del valor que puede tener la experiencia del error, (cuando se acompaña de un aprendizaje por parte del niño) O la satisfacción que puede sentir cuando logra obtener un objeto o realizar una tarea después de batallar buscando diferentes maneras de solucionar el desafío.
La sensación de éxito es experimentada por el niño. Y esta sensación lo acompañará para enfrentar otros desafíos. Dentro de sí tendrá la certeza de que las cosas pueden costar trabajo pero si se esmera, consigue experimentar éxito.
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CUANDO LOS HERMANITOS SE PELEAN |
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Share ANA MARIA SERRANO
PROYECTO DEI
Cuando cuidamos a unos niños pequeños, nos sentimos muy incómodos y hasta culpables cuando se pelean, se agreden, arrebatan los juguetes.
Los adultos con buena intención a veces “le echamos más leña al fuego” con nuestra actitud o regaños. Cuando tomamos partido por alguno de los niños.
Es importante saber que es normal que los hermanos se peleen. No son niños malos por pelearse. Su conducta es muy parecida (con todo respeto) a la de los animales que defienden un espacio alrededor de ellos.
También son ego céntricos. Es decir, ellos se sienten “el ombligo del mundo” sienten que son los reyes y que tienen derecho de todo. Si ven algo, creen que es suyo y se lo merecen. Poco a poco esto va cambiando a medida que crecen.
No saben compartir. Si los obligamos a prestar un juguete favorito sufren mucho porque sienten que es parte de ellos y que lo perderían para siempre.
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Share¡AUXILIO!, MI BEBÉ GRITA MUCHO
Ana María Serrano
Proyecto DEI
Los bebés y niños pequeños suelen gritar como juego.
Se divierten con su voz y a la vez, observan una reacción en sus papas, abuelos y cuidadores.Con frecuencia, los papas piensan que es un niño mal educado y deciden interrumpir el grito de una manera drástica. El grito de un niño suele detonar miedos a los papas y familiares. Generando un círculo vicioso. Cuando los papas se ponen nerviosos y le gritan de regreso, o bien lo señalan con calificativos negativos
como grosero, malo, etc. Entra la familia en un circuito de incomunicación y ansiedad.
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Previniendo el Bullying desde Pequeños |
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Share PROYECTO DEI
Francisco de Zataraín participó en un taller con adolescentes entre 11 y 14 años en DEI Lomas el 15 de Julio.
Su trabajo consistió en exponer el tema a los chavos y en la realización de dinámicas y técnicas para el desarrollo de estrategias para aplicar en la escuela y entre los amigos.
Este será el primero de muchos talleres.
Francisco es un especialista en bullying, ha escrito dos libros: “Lolo” Acoso Escolar de Editorial JUS y “Contra el Bullyng” Peacemakers editors. Esta en camino su tercer libro “¿Por qué a mi hijo?
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