Conoce cómo tener relaciones y una vida más saludable con el Blog del Centro Integral de Psicología.
¿Cómo distinguimos entre ese sentimiento intenso que llamamos “enamoramiento” y las ilusiones que a veces confundimos con el amor verdadero?
La clave es hacer del autocuidado una prioridad en tu vida para mantener un equilibrio saludable entre tu trabajo y tu bienestar personal.
Un día difícil puede ser desencadenado por una serie de factores: el estrés en el trabajo, problemas personales, desafíos de salud o simplemente un conjunto de circunstancias adversas que parecen acumularse sin piedad. Te dejamos estos consejos para esos días. Leer información y consejos escritos por un psicólogo profesional puede ser de gran ayuda para
El apego, un concepto central en la psicología del desarrollo, se ha convertido en un elemento fundamental para comprender cómo las relaciones humanas influyen.
Conocerse emocionalmente es como trazar un mapa de este laberinto interno, iluminando los rincones más oscuros de nuestras emociones y pensamientos.
Los escenarios mentales, desempeñan un papel fundamental en nuestra capacidad para anticipar, preparar y enfrentar una multitud de situaciones.
Un journal terapéutico, o “diario terapéutico”, es una herramienta de autorreflexión y autoexploración que se utiliza en el ámbito de la psicología y terapia
La gestión del tiempo efectiva es esencial para alcanzar tus metas y objetivos de manera más eficiente. Puedes mejorar la capacidad para administrar tu tiempo
Si bien brindar apoyo y amor a quienes nos rodean es noble y esencial, no podemos cuidar de los demás, si no cuidamos de nosotros mismos primero.
La somatización de emociones se refiere a la manifestación de estados emocionales y psicológicos a través de síntomas físicos.
El lugar ideal para iniciar tu camino hacia la felicidad y el bienestar emocional.
CIDEPSI® Psicólogos en CDMX 2022 | Agencia de SEO Focus Digital
