Es importante conocer los trastornos alimenticios porque son trastornos de la salud mental que pueden afectar seriamente la vida de las personas que los padecen.
Los trastornos alimentarios pueden tener consecuencias graves para la salud física y emocional de las personas, y en algunos casos, pueden incluso ser mortales.
Leer información y consejos escritos por un psicólogo profesional puede ser de gran ayuda para muchos, pero si llegarás a considerar que requieres hablar con un profesional, lo más recomendable es solicitar consejería para tu situación particular con un psicólogo en línea.
¿Qué son los trastornos alimenticios?
Los trastornos alimenticios son afecciones psicológicas y médicas que se caracterizan por alteraciones en la alimentación y en la percepción del propio cuerpo. Estos trastornos pueden llevar a patrones alimentarios peligrosos y dañinos para la salud, como la restricción de alimentos, los atracones, la purga y la obsesión con el peso y la forma corporal.
Los trastornos alimenticios más comunes son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. En la anorexia nerviosa, las personas tienen un miedo intenso a ganar peso y se restringen a sí mismas de comer lo suficiente para mantener un peso corporal saludable.
Con bulimia nerviosa, las personas comen grandes cantidades de alimentos en un corto período de tiempo y luego se purgan mediante el vómito, el uso de laxantes o el ejercicio excesivo. En el trastorno por atracón, las personas comen grandes cantidades de alimentos en un corto período de tiempo, pero no purgan.
Tipos de trastornos alimentarios
Anorexia nerviosa
La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario en el que las personas tienen un miedo intenso a ganar peso y una percepción distorsionada de su imagen corporal. Como resultado, restringen severamente la cantidad de alimentos que consumen y pueden llegar a un peso corporal peligrosamente bajo.
La anorexia nerviosa también puede incluir comportamientos como el exceso de ejercicio y la purga, aunque estos no siempre están presentes. Puede tener graves consecuencias para la salud, como la desnutrición, la osteoporosis, problemas cardíacos, entre otros, y puede ser potencialmente mortal. Es importante buscar ayuda profesional si se sospecha que alguien está sufriendo de anorexia nerviosa.
Bulimia nerviosa
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario en el que las personas tienen episodios recurrentes de atracones de comida, seguidos de conductas compensatorias, como el vómito autoinducido, el uso de laxantes o diuréticos y/o el ejercicio excesivo. A diferencia de la anorexia nerviosa, las personas con bulimia nerviosa suelen tener un peso normal o incluso sobrepeso.
La bulimia nerviosa puede tener graves consecuencias para la salud, como problemas digestivos, desequilibrios electrolíticos, problemas dentales, trastornos emocionales y problemas de sueño, entre otros. Es importante buscar ayuda profesional si se sospecha que alguien está sufriendo de bulimia nerviosa.
Trastorno por atracón
El trastorno por atracón es un trastorno alimentario en el que las personas tienen episodios recurrentes de atracones de comida, durante los cuales consumen grandes cantidades de alimentos en un corto período de tiempo y sienten una pérdida de control sobre su ingesta de alimentos.
A diferencia de la bulimia nerviosa, las personas con trastorno por atracón no realizan conductas compensatorias para contrarrestar los atracones, lo que puede llevar a un aumento de peso y otros problemas de salud, como diabetes, hipertensión arterial, y trastornos emocionales. Es importante buscar ayuda profesional si se sospecha que alguien está sufriendo de trastorno por atracón.
Trastorno alimentario no especificado
Es un término utilizado para describir trastornos alimentarios que no cumplen con todos los criterios para la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa o el trastorno por atracón, pero que aún así presentan síntomas preocupantes. Por ejemplo, una persona puede tener restricción alimentaria y miedo a ganar peso, pero no cumplir con los criterios para la anorexia nerviosa.
O puede tener conductas compensatorias después de los atracones, pero no cumplir con los criterios para la bulimia nerviosa. El TANE es una categoría amplia y puede incluir varios tipos de comportamientos alimentarios preocupantes, y es importante buscar ayuda profesional si se sospecha que alguien está sufriendo de un trastorno alimentario no especificado.
Ortorexia nerviosa
La ortorexia nerviosa es un trastorno alimentario en el que las personas se obsesionan con comer solo alimentos considerados “saludables” o “puros” y restringen su ingesta de alimentos en función de esta obsesión. Pueden evitar alimentos que consideran impuros o poco saludables, incluso si esto significa evitar situaciones sociales que involucren comida.
Esta obsesión con la comida “sana” puede afectar negativamente la calidad de vida de la persona, y puede llevar a deficiencias nutricionales y problemas de salud. Es importante buscar ayuda profesional si se sospecha que alguien está sufriendo de ortorexia nerviosa.
Vigorexia o dismorfia muscular
La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno de la imagen corporal en el que las personas tienen una obsesión por la apariencia muscular y una preocupación excesiva por la construcción y mantenimiento de músculo.
Personas con vigorexia pueden pasar largas horas en el gimnasio, consumir grandes cantidades de suplementos y seguir una dieta restrictiva para lograr su ideal de cuerpo musculoso.
A menudo, no importa cuánto músculo ya tengan, nunca se sienten lo suficientemente grandes o fuertes. La vigorexia puede afectar negativamente la salud física y emocional, y puede ser potencialmente peligrosa si las personas abusan de esteroides u otros medicamentos para mejorar el rendimiento. Es importante buscar ayuda profesional si se sospecha que alguien está sufriendo de vigorexia.
Referencias de ¿Cuántos trastornos alimenticios hay? y que son?
- Types of Eating Disorder. (s. f.). Beat. https://www.beateatingdisorders.org.uk/get-information-and-support/about-eating-disorders/types/
- Petre, M. A. S. (2022, 18 mayo). 6 Common Types of Eating Disorders (and Their Symptoms). Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/common-eating-disorders
- Types of Eating Disorders | Anxiety and Depression Association of America, ADAA. (s. f.). https://adaa.org/eating-disorders/types-of-eating-disorders
