La depresión puede ocurrir como resultado de eventos de la vida, cambios hormonales, medicamentos y más.
Además, puede ser difícil reconocer la depresión, ya que puede comenzar gradualmente y afectar a las personas de diferentes maneras.
Los tratamientos para la depresión incluyen terapia, asesoramiento, medicamentos y más.
Leer información y consejos escritos por un psicólogo profesional puede ser de gran ayuda para muchos, pero si llegarás a considerar que requieres hablar con un profesional, lo más recomendable es solicitar consejería para tu situación particular con un psicólogo en línea.
Causas de la depresión
No se sabe exactamente qué causa la depresión. Al igual que con muchos trastornos mentales, pueden estar involucrados una variedad de factores, tales como:
Diferencias biológicas: Las personas con depresión parecen tener cambios físicos en el cerebro. La importancia de estos cambios aún es incierta, pero eventualmente puede ayudar a identificar las causas.
Química cerebral: Los neurotransmisores son sustancias químicas cerebrales naturales que probablemente juegan un papel en la depresión.
Hormonas: Los cambios en el equilibrio hormonal del cuerpo pueden estar involucrados en causar o desencadenar la depresión. Los cambios hormonales pueden resultar con el embarazo y durante las semanas o meses posteriores al parto (posparto) y por problemas de tiroides, menopausia u otras condiciones.
Rasgos heredados: La depresión es más común en personas cuyos parientes consanguíneos también padecen esta afección.
Los investigadores están tratando de encontrar genes que puedan estar involucrados en la causa de la depresión.
Factores de riesgo
La depresión a menudo comienza en la adolescencia, pero puede ocurrir a cualquier edad.
Más mujeres que hombres son diagnosticadas con depresión, pero esto puede deberse en parte a que es más probable que las mujeres busquen tratamiento.
Los factores que parecen aumentar el riesgo de desarrollar o desencadenar depresión incluyen:
- Rasgos de personalidad, como baja autoestima y ser demasiado dependiente, autocrítico o pesimista.
- Eventos traumáticos o estresantes, como abuso físico o sexual, la muerte o pérdida de un ser querido, una relación difícil o problemas financieros
- Familiares consanguíneos con antecedentes de depresión, trastorno bipolar, alcoholismo o suicidio
- Tener una preferencia u orientación sexual distinta en una situación de falta de apoyo
- Antecedentes de otros trastornos de salud mental, como trastorno de ansiedad, trastornos alimentarios o trastorno de estrés postraumático
- Abuso de alcohol o drogas recreativas
- Enfermedad grave o crónica, como cáncer, accidente cerebrovascular, dolor crónico o enfermedad cardíaca.
- Ciertos medicamentos, como algunos medicamentos para la presión arterial alta o pastillas para dormir (hable con su médico antes de suspender cualquier medicamento)
Complicaciones de la depresión
La depresión es un trastorno grave que puede tener consecuencias terribles para usted y su familia.
La depresión a menudo empeora si no se trata, lo que resulta en problemas emocionales, de comportamiento y de salud que afectan cada área de su vida.
Las complicaciones mas asociadas con la depresión incluyen:
- Exceso de peso u obesidad, que puede provocar enfermedades cardíacas y diabetes.
- Dolor o enfermedad física
- Abuso de alcohol o drogas
- Ansiedad, trastorno de pánico o fobia social
- Conflictos familiares, dificultades en las relaciones y problemas laborales o escolares
- Aislamiento social
- Sentimientos suicidas, intentos de suicidio o suicidio.
- Automutilación, como cortarse
- Muerte prematura por condiciones médicas
Referencias
- Ghaedrahmati, M., et al. (2017). Postpartum depression risk factors: A narrative review.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561681/ - Hyde, J. S., et al. (2019). Gender differences in depression: Biological, affective, cognitive, and sociocultural factors [Abstract].
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https://www.nature.com/articles/s41398-019-0460-3
