La violencia es un comportamiento intencional que causa daño físico, emocional o psicológico a otra persona o grupo de personas.
Puede manifestarse de muchas formas, desde el uso de la fuerza física hasta el abuso verbal o emocional, y a menudo se presenta en formas sutiles. Estas formas de violencia pueden tener un impacto devastador en el bienestar físico y mental de las personas afectadas, así como en su percepción de la seguridad y la confianza en el mundo que les rodea.
Definición de un acto violento
La violencia es un comportamiento intencional que causa daño físico, emocional o psicológico a otra persona, a un grupo o a una comunidad. Puede manifestarse en forma de agresión física, amenazas verbales o acciones que ponen en peligro a otros.
Tipos de violencia
- Violencia Física: La violencia física es el uso de la fuerza física para dañar a alguien. Esto incluye golpes, empujones, quemaduras, empujones, estrangulamiento, uso de armas.
- Violencia Psicológica: La violencia psicológica se refiere a los abusos emocionales o verbales que tienen lugar entre dos personas. Esto incluye insultos, amenazas, control emocional, manipulación, chantaje, acoso.
- Violencia Sexual: La violencia sexual se refiere a cualquier acto de abuso sexual cometido contra una persona sin su consentimiento. Esto incluye violación, abuso sexual, acoso sexual.
- Violencia Doméstica: La violencia doméstica se refiere a cualquier abuso físico, psicológico.
- Violencia patrimonial: implica el uso de la posesión de bienes para controlar y manipular a la víctima.
¿Cuáles son las causas de la violencia?
A menudo, la violencia es el medio utilizado por un individuo para expresar abiertamente sus sentimientos, como la ira, la frustración o la tristeza.
Otras veces, la violencia puede considerarse una forma de manipulación para intentar conseguir lo que se quiere o necesita. El comportamiento agresivo también puede utilizarse como una forma de represalia; un medio que uno utiliza para igualar las cosas.
Por último, a veces el comportamiento violento se debe a que las personas crecen viendo cómo se exhibe abiertamente la violencia. La violencia se aprende entonces como una forma “apropiada” de comportarse.
Las personas que actúan violentamente pasan por alto comportamientos más sanos y formas de expresión más seguras para manejar sus emociones o satisfacer sus necesidades.
Factores relacionados al origen de la violencia
- La influencia de otros
- Falta de atención o respeto
- Baja autoestima Maltrato o abandono
- Presenciar violencia en el hogar
- La comunidad o los medios de comunicación
- Acceso a las armas
- Es habitual que quienes actúan con violencia tengan dificultades para controlar sus emociones. En algunos casos, el comportamiento puede atribuirse a malos tratos o abandono en el pasado, a la falsa creencia de que intimidando a los demás se ganará el respeto de los demás, o a la creencia de que el uso de la violencia resolverá sus problemas.
¿Cuáles son algunos de los indicadores de violencia?
- Portar un arma
- Sentir placer en hacer daño a los animales
- Expresar amenazas o planes para hacer daño a otros
- Comportamiento arriesgado
- Consumo de alcohol y drogas
- Destrucción de bienes o vandalismo
- Pérdida de control sobre las emociones
¿Qué se puede hacer si se reconoce alguno de estos signos?
En primer lugar, hay que aclarar que esperar que otra persona actúe y se ocupe del problema por ti no es una solución adecuada. En realidad, esta opción permite que la violencia continúe.
¡Cuídate! Recuerda tener cuidado y no ponerte en peligro cuando intentes ayudar a un individuo violento.
¡Compártelo! Si te preocupa el comportamiento violento de alguien, cuéntaselo a otra persona.
Protegerse. Si te preocupa ser víctima de la violencia, ponte en contacto con las autoridades locales y pide protección. Busca ayuda profesional. Una de las claves para hacer frente al comportamiento violento es buscar la ayuda de profesionales especializados en comportamientos violentos.
Leer información y consejos escritos por un psicólogo profesional puede ser de gran ayuda para muchos, pero si llegarás a considerar que requieres hablar con un profesional, lo más recomendable es solicitar consejería para tu situación particular con un psicólogo en línea.
Referencias:
Darcy, A. M. (2023, 13 febrero). Understanding Violence: What Causes It & How Should You Respond? Harley TherapyTM Blog. https://www.harleytherapy.co.uk/counselling/causes-of-violence-how-to-respond.htm
