Conoce cómo tener relaciones y una vida más saludable con el Blog del Centro Integral de Psicología.
Desde una perspectiva psicológica, la nostalgia no solo es un eco de experiencias lejanas, sino una ventana hacia la comprensión profunda de la mente humana.
El estigma alrededor de lo llamado “mente débil” crea barreras que impiden el entendimiento y la empatía necesarios para construir una sociedad más compasiva.
El consumo de contenido de crímenes tiene diversas repercusiones en la salud mental de las personas. La respuesta varia según la sensibilidad de la persona
Un journal terapéutico, o “diario terapéutico”, es una herramienta de autorreflexión y autoexploración que se utiliza en el ámbito de la psicología y terapia
La autoconciencia no es una habilidad abstracta, sino una herramienta que te capacita para tomar decisiones informadas, gestionar emociones de manera efectiva
Las adicciones conductuales relacionadas con la tecnología, están en aumento debido al creciente uso de dispositivos y la fácil accesibilidad al internet
La comunicación efectiva implica la combinación de componentes, desde el emisor y el mensaje hasta el receptor, canal de comunicación y contexto
Desarrollar habilidades de pensamiento crítico y verificar las fuentes puede ayudar a contrarrestar los efectos de la persuasión y la desinformación.
El mindfulness proporciona herramientas para enfrentar los efectos negativos de la distracción y la sobreestimulación digital al fomentar la atención consciente
La Psicología Positiva en el lugar de trabajo puede crear un entorno enriquecedor donde los empleados puedan prosperar, colaborar y alcanzar su potencial
El lugar ideal para iniciar tu camino hacia la felicidad y el bienestar emocional.
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