Blog de Bienestar

La ansiedad y depresión son las principales problemáticas de salud mental en adolescentes, haciendo que las tasas de suicidio estén aumentando.

¿Te sientes desconectado de la realidad? Esto es la desrealización, y si te ocurre con demasiada frecuencia podría tratarse de un trastorno. Infórmate aquí.

La hiperventilación por ansiedad es realmente muy común, pero ¿por qué es así? Aquí te lo explicamos y te decimos cómo puedes controlarla.

El dolor en el pecho puede ponernos muy nerviosos a veces, sin embargo, las causas no siempre implican problemas cardiacos ¿conoces estas otras causas?

Cada vez se ha vuelto más frecuente la ansiedad infantil, para ayudarte a identificarla y conocer las opciones de tratamiento, aquí encontrarás información.

Si actualmente estás lidiando con tu estado emocional ¡te tenemos una buena noticia! Aquí podrás encontrar 3 consejos y más para superar la ansiedad.

¿Has sentido la garganta y la boca seca por ansiedad? Aquí te explicamos por qué ocurre este fenómeno y otros síntomas de la ansiedad que son poco comunes

¿Vives con miedo de contagiarte de alguna enfermedad o peor aún, todo el tiempo crees que ya estás enfermo? Puedes tener ansiedad por enfermedad. Infórmate aquí

Te has preguntado «¿Por qué me siento nervioso sin razón?» Esto puede deberse a la ansiedad. Te explicamos el porqué de algunos síntomas de ansiedad