Terapia de Pareja
Terapeutas para parejas en CDMX
Todas las relaciones sanas y amorosas toman esfuerzo. Estás muy cerca de comenzar la ruta hacia una relación más sana.
Problemas de Comunicación
Una vez que la comunicación se ha deteriorado, a menudo es difícil volver a la dirección correcta. La comunicación negativa puede incluir cualquier cosa que haga que tu pareja se sienta deprimida, insegura, ignorada o que quiera retirarse de la conversación. Esto también puede incluir el tono de la conversación. Es importante recordar que no siempre es lo que dices, sino cómo lo dices lo que hace daño.
Infidelidad
Recuperarse de una infidelidad no es imposible, pero requiere mucho trabajo. Se necesita compromiso y la voluntad de perdonar y avanzar de ambas partes. No hay una fórmula mágica para recuperarse de la infidelidad pero si ambos están comprometidos con el proceso de la terapia y son honestos, la relación puede salvarse.
Infidelidad
Recuperarse de una infidelidad no es imposible, pero requiere mucho trabajo. Se necesita compromiso y la voluntad de perdonar y avanzar de ambas partes. No hay una fórmula mágica para recuperarse de la infidelidad pero si ambos están comprometidos con el proceso de la terapia y son honestos, la relación puede salvarse.
Diferencias
Cuando una pareja comienza a experimentar discordia, el primer paso es reconocer que existe. Muchas veces escuchamos a parejas decir: «Sabemos lo que está mal, pero no sabemos cómo solucionarlo». Este es el momento perfecto para pedir ayuda. Si una pareja se atasca, un profesional capacitado puede hacer que se muevan en la dirección correcta, lleguen a acuerdos y resuelvan sus fricciones.
Separaciones
Cuando una pareja no está de acuerdo o discute, un descanso a menudo es útil. Sin embargo, cuando este «tiempo fuera» lleva a una separación temporal, puede significar que necesitan asesoría.
Pasar tiempo apartados no resuelve los problemas. En cambio refuerza la idea de que la separación es útil, lo que conlleva a más ausencias. Lo que es peor es que el problema sigue ahí pero a menudo se evita porque se va olvidando, lo que no significa que no vaya a volver a ocurrir.
Separaciones
Cuando una pareja no está de acuerdo o discute, un descanso a menudo es útil. Sin embargo, cuando este «tiempo fuera» lleva a una separación temporal, puede significar que necesitan asesoría.
Pasar tiempo apartados no resuelve los problemas. En cambio refuerza la idea de que la separación es útil, lo que conlleva a más ausencias. Lo que es peor es que el problema sigue ahí pero a menudo se evita porque se va olvidando, lo que no significa que no vaya a volver a ocurrir.
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55 1962 6723
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Conoce algunos de nuestros terapeutas de pareja
Precios por consulta
¿Cuánto cuesta la terapia en pareja en DF?
Terapia de pareja
Individual
- Atención de 50 min. por sesión
- Terapia individual para 1 persona
- Recibe atención de un psicoterapeuta de pareja especializado
- Desarrolla habilidades para comunicarte, llegar a acuerdos y resolver problemas con tu pareja
- Psicoterapia en inglés / español
- Paga con cualquier tarjeta, OXXO, 7-Eleven o depósito bancario
Costo de terapia
en Pareja
- Atención de 90 min. por sesión
- Terapia para 2 personas al mismo tiempo
- Cuidado por el psicoterapeuta de pareja especializado
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- Psicoterapia en inglés / español
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Preguntas Frecuentes
¿Cuándo debería ir al psicólogo?
La vida está llena de cambios, sin embargo hay algunos que pareciera no son sencillos de superar.
No es necesario estar “loco“, desesperado o al borde de una crisis para pedir ayuda, así que ¿cómo saber si es un buen momento para acudir a un psicólogo?
Aquí hay 10 motivos por los cuales deberías ver a un psicólogo:
- Algo te ha estado molestando desde hace tiempo y has intentado varias cosas para solucionarlo pero parece que sigue volviendo a tu vida para molestar o no has podido superar ese problema
- Te sientes apagado, sin energía o sin motivación para hacer las cosas, desde lo más cotidiano hasta lo que antes te gustaba hacer.
- Hay días que te sientes demasiado ansioso por algo pero no sabes qué es o si sabes, no sabes cómo resolverlo.
- Viviste algo traumático recientemente que no te deja pensar en otra cosa o viviste algo hace mucho tiempo y ese recuerdo volvió y no parece quererse ir.
- Te falta dirección en tu vida, sientes que no vas a ningún lado o todo te parece demasiado confuso.
- Has pasado cambios que no has podido superar como dejar a tu pareja, cambiar de casa, cambiar de trabajo o un cambio en tu status quo.
- Perdiste a alguien o algo cercano, ya sea un familiar, un amigo, una mascota, un lugar.
- Sientes que últimamente no eres tú mismo.
- Tienes problemas o dificultades para concentrarte
- Has tenido demasiados problemas o discusiones con tu pareja, familia o amigos.
¿Qué pasa después de que llene un formulario?
Después de recibir tus datos (puede tardar unos minutos en llegarnos tu correo), un especialista se pondrá en contacto contigo para conocer mejor tus necesidades, preocupaciones y disponibilidad de horarios para atenderte mejor
¿Si voy a terapia significa que estoy loco?
Absolutamente NO. Ir a terapia no significa que estés loco, descontrolado o sin futuro, de hecho recurrir a terapia significa que eres humano y quieres entenderte mejor para tomar decisiones más acertadas en tu vida.
¿Qué pasará en mi primera cita?
Durante nuestra primera sesión nos enfocaremos en entender qué problemas están molestándote de forma mental, física o emocional.
También buscaremos entender qué es lo que esperas como resultado de la terapia para establecer objetivos alcanzables específicos para tu problema
¿Quién nos va a atender?
Contamos con un gran número de especialistas cuyos perfiles puedes consultar dando clic aquí.
Cada uno de ellos tiene un área de especialidad desde consulta psicoanalítica, cognitivo-conductual, racional emotiva, gestalt, humanista, tanatología, sexología, terapia breve y muchos más. Si tienes alguna necesidad especial como ser atendido/a por una mujer o un hombre o te gusta alguna corriente en particular, puedes solicitarla al momento de reservar tu cita.
Si no sabes qué tipo de terapia es adecuada para ti, no te preocupes, nosotros buscaremos a un terapeuta basados en algunas preguntas que te haremos sobre tu motivo de consulta.
Si sientes que no haces «match» con tu terapeuta, no te preocupes, te ayudaremos a encontrar uno con quien te sientas entendido.
No hay excusas, nos tienes a la mano para ayudarte a tomar el control de tu vida.
¿Qué pasará entre sesiones?
Es muy probable que se te asignen ‘tareas’ a realizar entre una sesión y la siguiente. Estos trabajos en casa están diseñados para que comiences a utilizar estrategias que te ayudarán a conseguir el bienestar que estás buscando.
¿Dan consulta psicológica a domicilio?
Sí, como atención a los pacientes que presentan alguna dificultad motriz enviaremos un psicólogo a domicilio en la CDMX. Este servicio tiene un costo adicional y está sujeto a disponibilidad de los terapeutas.
¿Me pueden recetar algún medicamento?
Ningún psicólogo en México tiene la facultad de prescribir ningún tipo de receta herbolaria, tratamiento alternativo o medicina desde un medicamento OTC hasta un ansiolítico. En caso que alguno de nuestros psicólogos le haga una recomendación o prescripción por uno de ellos por favor repórtelo al teléfono: 55-1962-6723
¿Qué pasa si llego tarde a mi consulta?
Dependiendo qué tan tarde llegues a tu cita el terapeuta puede tomar la decisión que no hay suficiente tiempo para atenderte y suspender esa consulta hasta la siguiente sesión.
Para más información sobre las políticas de cancelación y arribos tardíos revisa nuestra política de cancelación aquí.
¿Qué pasa si cancelo mi consulta?
Tienes hasta 48 horas antes de tu cita para cancelar sin generar ningún cargo. En el caso de cancelaciones hasta 24 horas antes se te puede hacer un cargo como penalización por cancelación tardía. Las cancelaciones en el periodo de 24 horas antes de la cita generan el cargo completo de la sesión a ser liquidado antes de la siguiente cita.
Para más información sobre las políticas de cancelación y arribos tardíos revisa nuestra política de cancelación aquí.
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Conoce cómo tener atención psicológica de forma gratuita donde quiera que estés
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