No siempre somos conscientes de cómo y cuándo accedemos a nuestros recuerdos. Dos fenómenos intrigantes que destacan dentro de esta área de estudio son la criptomnesia y la memoria oculta,
Criptomnesia: Cuando lo Nuevo es en Realidad Reciclado
La criptomnesia ocurre cuando una persona cree que ha tenido una idea novedosa, pero en realidad, sin saberlo, está recordando un pensamiento o idea previamente experimentados.
Este fenómeno puede manifestarse en varios ámbitos, como la escritura creativa, la invención de productos o la formulación de teorías, donde el individuo está convencido de que su “nueva” idea es original, cuando en realidad es un recuerdo olvidado que ha emergido sin el reconocimiento de su verdadera fuente.
¿Cómo funciona la criptomnesia?
El mecanismo detrás de la criptomnesia es complejo y está relacionado con cómo nuestro cerebro almacena y recupera información. La memoria no es un proceso perfecto; es selectiva, reconstructiva y susceptible a diversas influencias.
Cuando recuperamos un recuerdo, no estamos extrayendo una copia exacta de un archivo, sino reconstruyendo una experiencia a partir de fragmentos dispersos de información.
En el caso de la criptomnesia, este proceso de reconstrucción falla al no reconocer la fuente original del recuerdo, presentándolo como una invención propia.
Memoria Oculta: Tesoros Escondidos en Nuestra Mente
La memoria oculta se refiere a la información almacenada en nuestra mente que no podemos recuperar conscientemente, pero que aún influye en nuestro comportamiento y decisiones.
Este concepto abarca los recuerdos reprimidos, aquellos que nuestro cerebro ha almacenado fuera de nuestra conciencia activa, posiblemente como un mecanismo de defensa para protegernos de experiencias dolorosas o traumáticas.
Aunque no tengamos acceso directo a estos recuerdos, pueden surgir indirectamente a través de sueños, lapsus o en reacciones a ciertas situaciones que de alguna manera, evocan el contexto original de estos recuerdos ocultos.
Impacto en la Vida Cotidiana y la Creatividad
Tanto la criptomnesia como la memoria oculta tienen implicaciones significativas en nuestra vida cotidiana y nuestra capacidad para ser creativos.
Entender estos fenómenos puede ayudarnos a reconocer la delgada línea entre la inspiración y la replicación inconsciente, y la importancia de estar conscientes de nuestras fuentes de información.
Además, reconocer la existencia de memorias ocultas puede fomentar un viaje de autoexploración y crecimiento personal, animándonos a enfrentar y reconciliarnos con partes de nuestro pasado que han sido silenciadas o ignoradas.
Leer información y consejos escritos por un psicólogo profesional puede ser de gran ayuda para muchos, pero si llegarás a considerar que requieres hablar con un profesional, lo más recomendable es solicitar consejería para tu situación particular con un psicólogo en línea.
