Desarrollar una identidad es quizás uno de los mayores retos a los que se enfrenta todo adolescente.
Si su hijo es un adolescente, sea consciente de esta crisis de identidad y de la lucha por su resolución.
Aquí te dejamos unos tips que te pueden ayudar.
Tómate el tiempo necesario para entender y conectar con tu hijo adolescente
A medida que tu hijo entra en la adolescencia, debes aprender a dar un paso atrás con y permitirle que empiece a tomar sus propias decisiones.
Aunque sientas la tentación de corregirla antes de que falle, reprime ese impulso y deja que cometa el error, pero esté disponible para hablar de cualquier sentimiento que surja en el proceso.
Pese a que su hijo adolescente se comporte como un adulto, sigue siendo un niño que le necesita, aprende el arte de ser solidario sin parecer autoritario o controlador.
Explora tu propio sentido del yo y tu identidad personal
Nuestros hijos son un fiel reflejo de la forma en que nos vemos y nos comportamos. Por tanto, mira hacia dentro. Aprende a hacer introspección.
Averigua si tienes una autoestima sana y un sentido positivo de ti mismo y de tu identidad. Si lo tienes, estarás en una posición mucho mejor para guiar a tu hijo adolescente hacia el desarrollo de una identidad sana y positiva para sí mismo.
Aprende a negociar
La rebeldía es el aspecto más común de la adolescencia, si te tomas el tiempo de entender las razones que subyacen a esa rebeldía, tal vez puedas evitar una gran cantidad de disgustos.
Los adolescentes se rebelan porque intentan desesperadamente diferenciarse como individuos y hacerse valer por sí mismos, lo que a menudo se encuentra con la desaprobación de los adultos.
Si consigues contener las críticas y guiar a tu hijo con suavidad hacia la toma de decisiones adecuadas, no sentirá la necesidad de nadar a contracorriente.
Deja de controlar la vida de tu hijo. En su lugar, negocie. Hable de las posibles consecuencias naturales y deje que él establezca la conexión entre sus acciones y los resultados lógicos.
Acepta a tu hijo adolescente y anímale a aceptarse a sí mismo
Observa a tu propio hijo adolescente. ¿Cómo es su personalidad? Descubra lo que descubra, esté abierto a aceptarla incondicionalmente. Nunca compares.
La aceptación incondicional de los padres contribuye en gran medida a crear una sensación de seguridad y bienestar, sentando así una base firme para una autoestima sana y positiva.
Los niños que se sienten cómodos en su propia piel no se enfrentan a una crisis de identidad. La aceptación incondicional ayudará a tu hijo adolescente a crecer y a convertirse en la mejor versión de sí mismo que pueda ser.
Comparte compasión
Cuando usted trata a los demás con respeto y amabilidad, su hijo adolescente aprenderá a hacer lo mismo.
Dé a su hijo la impresión de que le valora por lo que es, centrándose especialmente en el aspecto compasivo de su naturaleza. Anímale a ayudar a los demás y a dar generosamente.
Brinde valor a su adolescente
Céntrese en valores como la integridad, el respeto y la responsabilidad. Enséñale a valorar sus virtudes y cualidades internas más que los atributos externos.
Mantenga anclada en la realidad y cree un entorno familiar sano en el que se sienta segura para expresarse libre y abiertamente.
De este modo, la capacitarás para desarrollar una identidad fuerte, afirmativa y exitosa para sí mismo.
Leer información y consejos escritos por un psicólogo profesional puede ser de gran ayuda para muchos, pero si llegarás a considerar que requieres hablar con un profesional, lo más recomendable es solicitar consejería para tu situación particular con un psicólogo en línea.
Referencias de Tips para ayudar a tu hijo adolescente a crear su identidad
Dilip, M. (2022, 28 febrero). How to Help Build Your Teen’s Identity. Shri Harini Media Ltd. Recuperado 3 de octubre de 2022, de https://www.parentcircle.com/how-to-help-build-teens-identity/article
