Conoce cómo tener relaciones y una vida más saludable con el Blog del Centro Integral de Psicología.
Nuestra capacidad para hacer al estrés puede depender de nuestra genética, eventos tempranos de la vida, personalidad y circunstancias sociales y económicas.
Existe el estrés cotidiano y el estrés por la falta de menstruación. ¿Qué los diferencia? ¿Qué tipo de estrés hace que tu cuerpo se salte la regla?
El estrés crónico puede causar estragos en tu mente y tu cuerpo. Toma las medidas necesarias para controlarlo, nosotros te decimos cómo hacerlo.
¿Sientes que ya no puedes más con tu vida laboral? Identifica cuáles son los síntomas de estrés laboral y descubre si eres una víctima más de él.
El estrés laboral es un problema que puede afectar fuertemente tu salud mental y física, conoce aquí sus principales causas y los efectos que puede tener en ti
¿Crees que podrías estar atravesando un ataque de nervios? Te decimos qué es y te ayudamos a reconocer los síntomas físicos y psicológicos
Conocer la diferencia entre estrés y ansiedad puede ayudarte a identificar su origen y encontrar estrategias para controlarlos. Aquí te decimos cómo hacerlo.
¿Cómo saber si tengo estrés? Existen señales físicas o emocionales. Aprende cómo utilizar estrés para tu favor.
Hazel Quinto Ramírez Psicoterapeuta Sistémica Cédula: 11776813 Perfil Mi tarea es ayudarte a comprender que somos seres socioafectivos que nos desenvolvemos en diferentes contextos, estableciendo relaciones distintas con las personas y el entorno a través de la comunicación, y cómo ésta determina la realidad que vives.Te acompaño en la búsqueda de soluciones que no has
Ana Luisa Martínez Psicoterapeuta Cognitivo Conductual Cédula: 9129492 Perfil Mi experiencia me ha llevado a acompañar a personas que viven relaciones destructivas de todo tipo por medio de herramientas desde un enfoque de hipnosis clínica ericksoniana con excelentes resultados. Me especializo en ayudar a personas en temas de amor y pareja: duelo por ruptura amorosa,
El lugar ideal para iniciar tu camino hacia la felicidad y el bienestar emocional.
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