Conoce cómo tener relaciones y una vida más saludable con el Blog del Centro Integral de Psicología.
Si cuando tu pareja se estresa has intentado decirle que todo saldrá bien con las mejores intenciones pero termina enojandose más. Esta nota es para ti.
Vanessa M. Cantú Psicoterapeuta y psicoanalista Cédula: 11494988 Perfil Atreverte a hablar sobre lo que te aqueja es de las cosas que más valentía requieren. Por eso, mi objetivo es acompañarte en el proceso para que hables de eso e ir descubriendo cómo acomodarlo en formas que te permitan transitar tu vida junto con sus
Juan Pablo Romo Psicoterapeuta Sistémico Cédula: 10704587 Perfil Estoy aquí para acompañarte a alumbrar tus momentos de bienestar y enfocarte hacia ellos buscando soluciones ante lo que te aqueja, aprendiendo a comunicarte mejor con quienes te relacionas e interactúas personal y profesionalmente, reescribiendo tu historia desde una visión nueva y actual, apoyándote de tu pasado
Jimena Beltrán Terapeuta Sistémica Perfil Convencida de mi profesión me he transformado en el medio por el cual tú puedas rediseñarte y reconstruir tu vida, mientras te acompaño en el proceso. Juntos estableceremos objetivos que te guíen a procurar tu bienestar y en el camino descubriremos que son esas cosas que no te dejan avanzar.
Alejandra Morales Terapeuta Cognitivo Conductual Cédula: 10467180 Perfil Trabajo en sesión con tus pensamientos disfuncionales y creencias irracionales para lograr un cambio y bienestar emocional. Desde una forma cálida entre la confianza y buena alianza terapéutica, lograremos cambios significativos en tu vida. Para esto, el conocimiento de tus miedos es vital para enfrentarlos y superarlos
Obtener una buena noche de sueño puede ser un reto en momentos en los que tu nivel de estrés es elevado, por ejemplo: antes de una evaluación, antes de una ocasión importante o durante una crisis. Debido al brote de Coronavirus hemos encontrado que cientos de pacientes y amigos reportan que les ha sido cada
Conoce 7 conductas con las que estás metiéndote el pie, gastando demasiada energía y evitando conseguir tus objetivos a largo plazo.
¿Tu esposa llega a casa estresada después del trabajo? Entonces debes leer este artículo para saber cómo apoyarla con su estrés y a sentirse mejor
México es primer lugar a nivel mundial de estrés laboral. No seas parte de las estadísticas y aprende a manejar tu estrés con estas recomendaciones.
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