Conoce cómo tener relaciones y una vida más saludable con el Blog del Centro Integral de Psicología.
Ir al psicólogo no es nada para avergonzarse. Te has preguntado ¿Necesito un psicólogo?
7 señales para ir a terapia y cuál es el tipo de terapia para ti.
La condición de nuestra autoestima se ve reflejada en diversos aspectos de nuestra vida. Te explicamos qué es la autoestima para que sepas si la tienes o no!
Se necesitan dos personas para construir una buena relación de pareja. Te dejamos 8 características de una buena relación de pareja. ¿Estás en una? ¡Averígualo!
¿Sientes que todas las relaciones en las que has estado han sido tóxicas? Puede que la persona tóxica de tu relación seas tú. Aquí 7 señales para averiguarlo.
¿Tienes dificultades para hacer que tu pareja se sienta mejor después de conflictos? 5 consejos de una psicóloga para contentarla.
Rumiar puede tener una serie de consecuencias graves como estrés y autosabotaje. Aquí te explicamos qué es rumiar y te damos 3 consejos para dejar de hacerlo.
¿Crees que la tristeza no alcanza a definir cómo te sientes? Aquí te dejamos 12 síntomas ocultos para saber si tú o un ser que aprecias tiene depresión.
¿Cómo saber si tengo estrés? Existen señales físicas o emocionales. Aprende cómo utilizar estrés para tu favor.
¿Sientes que conversar o salir con algunos amigos te deja más agotado que revitalizado? Puede que estén quitándote energía. Te decimos cómo lidiar con ellos.
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